あなたは、起震車に
乗ったことがありますか？

　起震車は、その名の通り、さまざまな地震の揺れを再現し体感することができます。
　高い性能を備えているので、たとえば関東大震災の揺れを再現したり、本震として震度７クラスの揺れ→揺れがおさまる→震度６クラスの余震といった設定もできます。
　少し恐いな、と思う方は、子ども用の設定もありますから、その場で係の方に相談なさると良いでしょう。
　同じような揺れがおそってきた場合、あなたや子どもの部屋の家具がどうなってしまうか、想像しながら乗りましょう。
　また、体験では、下のような姿勢を保てるようにしてみましょう。

　大きな揺れでは、身体は大きく揺すられます（シェイクされるような状態）。頭は机にぶつけないように顎（あご）をひいて、お尻は床に付けましょう。重心を低くすることで、多少の揺れにも、対応することができます。
　また、大人は頭だけでも机の下に入れ（重たい落下物の直撃を頭に受けたら致命傷をおいます）、子どもは全身を机の下に入れるようにします。子どもは、机の足１本でも良いですから、両手でぎゅっと握りましょう。大人が一緒の場合には、できるだけ子どもの様子を確認したり、子どもを守れる位置にいることが望ましいところです。

　ただ、実際の（直下型）地震では、爆撃のような音とともに、突然、家具がひっくり返り、テレビが飛びます。立つこともままならず、目の前にいるわが子の元に近寄れないこともあります。ベットの置き場所やふだんくつろぐ場所（配置）に配慮をするとともに、事前の対策として家具の固定をしたり向きを変えたり、家の耐震補強をしていただくことが大切です。区ではさまざまな助成を行っています。

＜参考ページ＞
　家具が倒れてこないようにしておきましょう
　地震に強い家に住みましょう
　 区の防災対策関連の助成制度と相談窓口に関するページ　>> 地震に備えて